пятница, 16 августа 2019 г.

Синдром именинника.


Думаю многие замечали, что перед днем рождения, начинается какая-то фигня. То то ни то, то это не так. То счастью нет предела, то плакать хочется.

Часто встречаю информацию, что Синдром именинника реально существует, жаль только больничный не дают.
Так же есть мнение, что именно сам факт рождения, это самый серьезный стресс для человека в его жизни. И память нам не дает этот момент "забыть". Мы его ощущаем.
(И не будем, о случаях, когда есть какая-то психологическая травма этого дня или случилось что-то реально плохое...)

Плюс, начинаем крутить в голове мысли, что вот, еще один год прожит, а вот это я не успела, а вот это я не сделала, а вот тут не получилось...
И важно не зацикливаться на этом, а то так и до... реального стресса недалеко.
Лучше вспомнить, все самое лучшее за прошлый год, пересмотреть достижения. Уверена, что во всех сферах жизни можно найти, то что не может не радовать. А если что то не получилось, то можно наметить еще один пункт в новом году. А вообще можно пересмотреть приоритеты, и понять, а нужно ли вам достижение именно этого пункта, или уже пора придумать новый!

Я всегда любила этот праздник, причем не только свой! И как бы мне не было грустно накануне, в сам день Х. Все уходит. Стряхивается как крошки.

Можно завести традицию и выполнять ее каждый год на день рождения.
У меня есть традиция, отмечать свой день в каком нибудь новом месте, стране или городе. Пусть она не всегда выполняется, и не всегда все складывается как я хочу, но разве мне это испортит настроение? Нет! Наверстаем!!!

3 комментария:

  1. Contact +1 (888) 883-7577 Cash App Customer Service If you are looking for answers to all the queries that may trouble you Contact +1 (888) 883-7577 Cash App Customer Service or give a call on the cash app phone number. The technical specialist gift at the Square Cash app client service will provide you with needed answers than you'll notice from alternative references. Get immediate support from the specialist at +1 (888) 883-7577 Square Cash App client Service and be at liberty of all of your queries and problems connected along with your account at the Cash App as a result of they're at your service with the simplest attainable answers to your every issue. It provides an easy platform to create online exchanges back it charges a fee for Business payments whereas the one’s own payments don't seem to be charged.

    cash app phone number

    Cash App Customer Service

    Cash App Refund

    Cash App Support

    ОтветитьУдалить
  2. I am frequent visitor of your website as i love to read out the articles posted on your website. At the same time i request to post some great article on Best Dentist in Sharjah and similar as well. Thanks !!!

    ОтветитьУдалить
  3. Thanks for taking the time to discuss and share this with us, I for one feel strongly about it and really enjoyed learning more about this topic. Please share some more useful info on Rehabilitation In Sharjah also. I can see that you possess a degree of expertise on this subject.

    ОтветитьУдалить